Chance de câncer de próstata é 30% maior em sedentários

Campanha Novembro Azul alerta para a prevenção ao câncer de próstata.

fonte: guiame.com.br

Atualizado: Quinta-feira, 6 Novembro de 2014 as 3:45

Após a campanha Outubro Rosa, onde alertam as mulheres a realizarem o exame de prevenção de câncer de mama, começa este mês a campanha Novembro Azul. A campanha visa alertar os homens para realizarem o exame de prevenção do câncer de próstata. A próstata é uma glândula exclusiva do gênero masculino (lembreando que o câncer de mama pode ocorrer também no homem). 

Parece algo simples de se convencer, mas existe um grande problema, o exame do toque retal associado à falta de exame mais eficiente do que a simples dosagem do PSA. Mudanças chegarão em breve, mas no momento essa é a estratégia mais eficiente, mesmo que os resultados ainda não sejam totalmente certeiros, e até contestados por não darem 100% de segurança no diagnóstico.

Novembro Azul,prevenção,saúdePara prevenir qualquer doença, praticar atividades físicas são extremamente importantes e necessários para colocar a saúde em dia. Segundo um pesquisador Stacey Kenfield, da Universidade de Harvard e do Centro de Pesquisas do Hospital Brigham and Women’s Hospital, ambos de Boston, os portadores de câncer de próstata, depois de serem diagnosticados, ao fazerem no mínimo 15 minutos diários de exercícios aeróbicos moderados, como caminhadas, corridas e ciclismo, tiveram mudança positiva na qualidade de vida. Funcionou como verdadeira química antidepressiva, comum nesses casos. Já os que não realizam atividades físicas, os chamados sedentários, chega a 30% a porcentagem de aumento de morte.

Com pesquisas realizadas em animais, demonstraram que o exercício físico regular diminuiu o crescimento de tumores digestivos e outros, estabelecendo um verdadeiro efeito protetor contra vários tipos de câncer. Outra boa noticia é que a Hiperplasia Benigna da Próstata teve quase 60% a menos de chance de ocorrer nos indivíduos mais ativos fisicamente antes dos 65 anos, isso passando a acontecer só com mais idade.

 

 

 

com informações de: G1

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