Sedentarismo tem 40% risco de desenvolver câncer de mama

A prática de exercícios físicos, seguida de uma boa alimentação, podem nos previnir de grandes doenças. Segundo uma pesquisa que durou 13 anos, divulgada através do site "Daily Mail", mostrou que a incidência de câncer de mama está claramente ligada ao sedentarismo. As mulheres que fizeram exercícios menos do que o recomendado no período são 40% mais propensas do que as que executaram atividades com frequência. 

Ainda com a prática de exercícios diários, contribuem. O estudo analisou mais de 19 mil mulheres com idade média de 56 anos sobre a saúde, hábitos e regularidade de atividades físicas. Após 13 anos, um novo diálogo sobre a saúde foi feito. Cerca de 900 das participantes foram diagnosticadas com câncer de mama.