Vida saudável deve ser "lei" para quem tem colesterol alto

É comprovado. Para manter as taxas de colesterol sob controle basta levar uma vida saudável, principalmente no que diz respeito à alimentação. O problema é que o desafio, depois de uma norma baixada pela SBC (Sociedade Brasileira de Cardiologia), parece ser maior.

Se antes os valores aceitos eram de 100 a 130 miligramas por decilitro no sangue, que até então era o limite saudável, os níveis destas placas de gordura agora devem girar em torno de 70.

Esse objetivo precisa ser almejado principalmente por quem já foi diagnosticado positivamente com as taxas de LDL lá em cima.

Apesar de oficialmente os níveis ideais de LDL não terem mudado para grande parte da população, o que se faz é um alerta.

Afinal de contas, segundo estudos da SBC, 40% dos brasileiros se encontram no chamado grupo de risco mediano, ou seja, são pessoas que estão acima do peso, fumantes e com pressão alta.