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Saúde

Videogame Wii cria geração de gamers mais saudáveis, diz estudo

Videogame Wii cria geração de gamers mais saudáveis, diz estudo

Fonte: Atualizado: sábado, 29 de março de 2014 03:28

Os games de exercícios do videogame Wii podem criar uma geração de jogadores mais saudável, diz um estudo divulgado durante encontro da Associação Americana do Coração (AHA), em Orlando, nesta segunda-feira, dia 16.

Motohiko Miyachi, diretor do programa de atividade física do Instituto Nacional de Saúde e Nutrição em Tóquio, diz que alguns dos jogos de esportes e atividades do Wii podem aumentar o gasto de energia tanto quanto um exercício de intensidade moderada.

- É uma maneira muito simples e divertida de começar a se exercitar.

A pesquisa, que foi patrocinada pela Nintendo, fabricante do Wii, indicou que cerca de um terço dos jogos e atividades incluídos nos títulos Wii Fit e Wii Sports exigem um gasto de energia de 3,0 METs ou mais, o que é considerado como uma intensidade moderada de exercício, segundo os parâmetros da AHA. METs são valores que compõem um método padrão de se medir o gasto de energia no corpo.

Apesar da pesquisa não provar eventuais benefícios à saúde proporcionados por esses jogos, Miyachi especula que um aumento de tempo gasto brincando com eles "pode contribuir para a prevenção de doenças cardiovasculares".

O exercício mais eficiente elencado pelo estudo é um de braços do Wii Fit, que marcou 5,6 METs, pouco abaixo da marca de 6, que define uma atividade vigorosa. Outra atividade com placar elevado é o boxe do Wii Sports, com leitura de 4,5 METs.

O Wii tênis e o game de beisebol do título geraram gasto de 3,0 METs, enquanto o golfe marcou 2,0 METs.

Citando a crescente epidemia de obesidade nos Estados Unidos e no Japão, Miyachi afirmou que alguma atividade física, mesmo se for a incentivada por um videogame, é melhor que nenhuma.

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