A inteligência emocional é um dos ingredientes mais importantes em um relacionamento SAUDÁVEL a dois.
A inteligência emocional tem a ver com a capacidade da pessoa de se comunicar emocionalmente. Ou seja, se você não se conhece emocionalmente, não "se entende" emocionalmente, se você não compreende teus próprios pensamentos e vontades, então será muito mais difícil desenvolver e manifestar a inteligência emocional. Sabe por quê?
Porque dessa forma você estará ignorando a comunicação "interna", a comunicação consigo mesmo, e isso (ignorar a comunicação consigo mesmo) é burrice.
Quem não se comunica consigo mesmo, não pensa sobre seus pensamentos, não pensa sobre o "porquê" de certas vontades que possui.
Quem não se comunica consigo mesmo também não se ama, não se cuida emocionalmente.
E quem não se ama, não pode amar ao próximo.
Quem não se ama e não ama o próximo, não tem inteligência emocional.
- Sarah Sheeva