Como você se vê daqui 10 anos? Está pergunta já foi muito questionada, ou em uma entrevista de emprego, uma conversa entre amigos ou numa consulta médica. Muito provavelmente, no meio de sua resposta, citou algo material, como uma bela casa própria, um carro na garagem ou uma viagem inesquecível. E se a pergunta fosse: Como você quer viver os últimos 10 anos da sua vida?
A pergunta está sendo questionada pela campanha da The Heart and Stroke Foundation, no Canadá.
A campanha conta com um vídeo, onde a tela é divida em duas realidades: uma vida com a prática de atividades saudáveis, e outra lutando contra a morte. É um alerta para que as pessoas tenham hábitos saudáveis durante a vida, procurando incluir as atividades físicas no dia a dia, para que aproveitem os últimos anos com mais vitalidade.
Enquanto o tempo passa, nós envelhecemos e quanto mais idade nós temos, mais mudanças sofremos. É um processo natural e totalmente necessário. Durante esse processo, passamos por alterações fisiológicas graduais e progressivas.
Vamos mudar hábitos desnecessários enquanto estamos jovens.
Assistam o vídeo emocionante e reflita.
Com informações de: Brainstorm9