A mudança de humor afeta, na maioria das pessoas, a alimentação. Segundo um estudo realizado pela Universidade de Delaware, as pessoas que estão de mau humor, ficam mais propensas a comer refeições gordurosas.
As informações foram divulgadas através do jornal Daily Mail.
Segundo os pesquisadores do estudo norte-americano, um estado de espírito otimista se relaciona ao pensamento sobre o seu futuro e, por conta disso, existe o reconhecendo dos benefícios em longo prazo do consumo de alimentos nutritivos. Já o mau humor leva à busca de uma recompensa imediata por meio da comida.
Conclui-se que o bom humor, leva as pessoas a pensarem em uma vida saudável na velhice, o que leva um cuidado maior com a alimentação.
Com informações de: Terra