Aprenda a fazer esfoliação corporal em casa

O site Claudia mostra como fazer o ritual de renovação celular, que deixa a pele viçosa e melhora a absorção de cosméticos.

Fonte: Guiame, com informações da ClaudiaAtualizado: terça-feira, 4 de setembro de 2018 às 12:18
(Foto: Chad Baker/Jason Reed/Ryan McVay/ThinkStock)
(Foto: Chad Baker/Jason Reed/Ryan McVay/ThinkStock)

A esfoliação corporal remove as células mortas, melhora a textura da pele e a absorção de cosméticos. O ideal é realizar o processo uma vez por semana, principalmente no inverno, quando a pele tende a ressecar mais. Com a esfoliação, você vai sentir a cútis macia e viçosa. Confira o passo a passo do site Claudia:

1. Após o banho, com o corpo ainda úmido, espalhe 1 colher (sopa) de esfoliante em cada braço. “Reforce as áreas mais secas, como cotovelos”, diz a dermatologista Renata Marques, do Rio de Janeiro.


(Foto: Débora Islas/Claudia)

2. Nas pernas, divida o procedimento em duas etapas. Primeiro, cubra a palma da mão com o produto e aplique nas coxas e nos joelhos suavemente, de cima para baixo, com movimentos circulares.


(Foto: Débora Islas/Claudia)

3. Depois, na parte inferior, passe a mesma quantidade do item 2, mas de baixo para cima. “Esse sentido estimula a circulação sanguínea”, afirma a fisioterapeuta Patrícia Marcondes, da clínica Lica Cinelli, em São Paulo.


(Foto: Débora Islas/Claudia)

4. Nos pés, priorize os calcanhares fazendo uma leve pressão enquanto esfrega. Como a pele dessa região é mais grossa, repita três vezes. Finalize enxaguando e hidratando o corpo todo logo em seguida.

Produtos Sugeridos

Para promover uma esfoliação leve, sem arranhar, prefira produtos com grânulos minúsculos e fórmulas em óleo, gel ou loção


(Foto: Reprodução/Divulgação)

1. Esfoliante Corporal Leite de Amêndoas e Mel, The Body Shop, R$ 99*
2. Esfoliante Corporal Ameixa e Flor de Cerejeira, Natura Tododia, R$ 44,90*
3. Esfoliante de Manjericão e Limão, Korres, R$ 55*
4. Sais Esfoliantes Verbena, L’Occitane en Provence, R$ 235*
5. Óleo Esfoliante Pitaya, Nativa Spa, O Boticário, R$ 55,90*

*Preços pesquisados em julho/2018; sujeito à alteração

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