Sorvete fit

Para não sair da dieta e poder se refrescar nos dias quentes, a Mais Mu ensina uma receita fácil e saudável de sorvete.

Fonte: GuiameAtualizado: terça-feira, 31 de outubro de 2017 às 11:53
(Foto: Divulgação)
(Foto: Divulgação)

INGREDIENTES

Sorvete de creme:

160g leite de coco
3 col sopa de mel
30g whey protein de baunilha
1 col chá de essência de baunilha

Sorvete de chocolate:

160g leite de coco
3 col sopa de mel
30g whey protein de chocolate
15g cacau em pó

Sorvete de morango:

160g leite de coco
3 col sopa de mel
30g whey protein de morango
100g de morango

MODO DE PREPARO

Bater todos os ingredientes de cada sabor no liquidificador. Colocar em um recipiente ou pote, e levar ao freezer por pelo menos 6 horas. Esperar 5 minutos antes de servir.

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