Quando o perdão parece impossível: Como curar feridas emocionais no casamento

“Perdoar é libertar um prisioneiro e descobrir que o prisioneiro era você.” – Lewis B. Smedes

Quantos casais vivem juntos, mas emocionalmente distantes? Quantas conversas travadas, olhares frios, silêncios carregados de mágoa? Por trás de muitos casamentos enfraquecidos, há histórias de feridas não curadas, palavras não ditas ou ditas com violência, e ressentimentos que se tornaram muros entre corações que já foram próximos.

Você que é cristão, que crê em um Deus restaurador, mas que talvez esteja lutando para perdoar. Queremos mostrar que, mesmo quando o perdão parece impossível, existe um caminho de cura — emocional, espiritual e conjugal — possível com ajuda, fé e intencionalidade.

Feridas que o tempo não cura

Existe uma crença popular de que “o tempo cura tudo”. Mas no casamento, a realidade é outra: o tempo apenas camufla, adia, recalca. A mágoa guardada vira ressentimento. O ressentimento, raiva. A raiva, indiferença. E quando não tratamos a dor, ela nos corrói por dentro e contamina a relação.

"Toda amargura, indignação e ira, gritaria e calúnia, bem como toda maldade, sejam eliminadas do meio de vocês. Sejam bondosos e compassivos uns para com os outros, perdoando-se mutuamente, assim como Deus os perdoou em Cristo." (Efésios 4:31-32)

A Bíblia nos convida a um caminho contrário ao da vingança ou do orgulho. Mas perdoar não significa esquecer automaticamente ou fingir que nada aconteceu. O perdão verdadeiro é um processo — emocional e espiritual — que precisa ser trabalhado com maturidade e, muitas vezes, com ajuda profissional.

A ótica da Teopsicoterapia: feridas da alma à luz da fé

A Teopsicoterapia é uma abordagem terapêutica que une os fundamentos da Psicanálise com os princípios da fé cristã. Ela entende que o ser humano é corpo, alma e espírito — e que, para alcançar cura verdadeira, é necessário tratar essas três dimensões.

No contexto conjugal, isso significa que uma traição, uma palavra dura, uma negligência emocional ou anos de frieza não são apenas “problemas de comportamento”, mas feridas psíquicas e espirituais. E essas feridas precisam ser reconhecidas, validadas e tratadas com cuidado.

Às vezes, perdoar começa com ser ouvido. Ser acolhido. Ter seu sofrimento reconhecido sem julgamento. E depois, ser conduzido ao processo de reinterpretação dessa dor — à luz da verdade de Deus e da sua identidade como filho ou filha amada do Pai.

Por que perdoar quando tudo em mim grita para não perdoar?

Porque o perdão não é apenas um benefício ao outro — é uma libertação pessoal. A falta de perdão nos aprisiona à dor que queremos esquecer. A mágoa constante nos prende ao passado. E um coração preso não consegue amar plenamente, nem receber amor com liberdade.

"Suportem-se uns aos outros e perdoem as queixas que tiverem uns contra os outros. Perdoem como o Senhor lhes perdoou." (Colossenses 3:13)

Deus nunca exigiu de nós aquilo que Ele não tenha feito primeiro. Ele nos perdoou quando não merecíamos. Ele nos amou quando ainda éramos pecadores (Romanos 5:8). Perdoar, portanto, é um ato de imitar a Cristo — e um presente que damos a nós mesmos.

Mas… e quando a dor é muito profunda?

Nesses casos, a ajuda profissional é essencial. A Teopsicoterapia oferece um espaço seguro, acolhedor e terapêutico para que as dores emocionais possam ser elaboradas. E, ao lado disso, trabalhamos também com oração, leitura da Palavra, reconstrução da identidade espiritual e restauração do vínculo conjugal.

Não se trata de “passar pano” ou minimizar a dor. Mas de enfrentá-la com coragem e fé.

É como diz o Salmo: "O Senhor está perto dos que têm o coração quebrantado e salva os de espírito abatido." (Salmos 34:18)

Como saber se é hora de buscar ajuda?

Você sente que:

- O relacionamento está frio, mesmo sem brigas?

- Um erro do passado ainda é motivo de distanciamento ou discussões?

- Você não consegue confiar mais, mesmo que queira?

- A mágoa já virou indiferença?

- O desejo de se separar surge como única saída?

Então, este é o momento de buscar ajuda.

O casamento é uma aliança espiritual. E Deus deseja restaurar o que foi ferido, reconectar o que foi afastado e curar o que foi machucado.

O perdão não apaga o passado, mas constrói um novo futuro

Na Teopsicoterapia, vemos isso acontecer todos os dias: casais que estavam prontos para desistir, reencontram o amor. Não um amor romântico idealizado, mas um amor maduro, curado, reconstruído.

"E farei com eles uma aliança de paz... e os estabelecerei e os multiplicarei, e porei o meu santuário no meio deles para sempre." (Ezequiel 37:26)

O que fazer agora?

Se este texto falou ao seu coração, talvez Deus esteja te convidando a iniciar esse processo de cura. Não adie mais. O perdão pode parecer impossível, mas com ajuda, oração, escuta e compromisso, ele é real — e poderoso.

Se você quer dar o primeiro passo, eu posso te acompanhar. São apenas 4 sessões para começar um processo de escuta, cura e restauração conjugal com base na Teopsicoterapia.

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Deus pode curar o que parece incurável. E o casamento pode florescer novamente. Basta dar o primeiro passo.

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Desejo a você e sua família uma semana na Graça.

 

Valcelí Leite (@ValceliLeite) é Psicanalista, Teoterapeuta (Terapia Cristã) e Pastor, atual presidente da ABRATHEO (Associação Brasileira de Teopsicoterapia), com formação em Fisioterapia e pós-graduações em Terapia Familiar Sistêmica, Cognitive Behavioral Therapy - TCC, e MBA em Teoterapia e Competência Emocional. Atua como teopsicoterapeuta com orientação a casais e famílias. Palestrante sobre temas como Educação de Filhos, Internet e Vida Conjugal, Ciência do Bem-estar e Como Evitar a Ansiedade. Ex-superintendente em instituição filantrópica, com gestão em treinamento de liderança, formação de equipes e palestras motivacionais em quatro estados brasileiros e mais de 30 cidades. Apresentou programas de rádio e TV em São Paulo, Brasília e Salvador.

* O conteúdo do texto acima é uma colaboração voluntária, de total responsabilidade do autor e não reflete necessariamente a opinião do Portal Guiame.

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