60% das crianças de até 5 anos têm cárie

Balas, chocolates, salgadinhos... Apesar de frequentes na alimentação da maioria das crianças, é sabido que esses alimentos ricos em sacarose podem provocar as temidas cáries dentárias. O que muitos não sabem, porém, é que a cárie é uma doença infecciosa que pode ser transmitida pelo contato da saliva, seja através do beijo, da tosse, por comer no mesmo talher ou até mesmo no ato da mãe soprar a papinha do bebê.

As mães têm papel importantíssimo na prevenção das cáries em crianças de até cinco anos de idade. Logo na sexta semana de vida intrauterina já se inicia a formação dos dentes decíduos (de leite) e a dieta da mãe nesse período influenciará na formação dentária. Após o nascimento do bebê, esse cuidado ainda permanece.

Além dos benefícios imunológicos já conhecidos do leite materno, a amamentação também contribui para a proteção dos dentes que devem começar a surgir na boca por volta dos seis meses de vida do bebê. "A força e os movimentos realizados pela criança durante o ato de sugar o leite da mãe são um excelente exercício para o desenvolvimento ósseo e muscular da face. Estudos apontam que a prevalência da cárie dentária é menor quando há maior duração do período de amamentação, principalmente por conta das chamadas 'cáries de mamadeira'", explica a diretora da Medial Odonto, Cássia Gil.

A partir do sexto mês de vida, são introduzidos outros alimentos na dieta do bebê e os pais devem se atentar em relação à higiene bucal e qualidade da alimentação dos filhos, pois dados do Ministério da Saúde apontam que 27% das crianças de 18 a 36 meses têm cárie. "Se a criança mostra interesse, mas não apresenta coordenação motora suficiente para fazer a escovação sozinha, deixe que ela comece e você finaliza", ensina Cássia Gil.

A especialista alerta: A cárie pode ser prevenida com uma dieta balanceada, tanto na qualidade como na freqüência dos alimentos ingeridos, e com uma adequada higiene bucal. O consumo exagerado de açúcar pode afetar não só a saúde bucal, mas também a saúde integral, acarretando problemas como diabetes, obesidade, aumento da pressão arterial, labirintite e agravamento das doenças crônicas, entre outros problemas.

A Dra. Cássia Gil dá dicas para escovação e prevenção da cárie em crianças:

Como escovar

Ao contrário do que muita gente pensa, a melhor posição não é na frente da criança e sim atrás dela, com a cabeça apoiada no corpo do adulto; Afaste os lábios e as bochechas com uma mão e escove os dentes com a outra; A tendência é sempre escovar somente a parte que se usa para mastigar, mas lembre-se das partes voltadas para a língua e as voltadas para a bochecha; A escovação deve ser feita após as principais refeições e a ingestão de doces, sendo a noturna a principal delas. Outras dicas para prevenir

Evite dieta rica em açúcar (principalmente na refeição noturna); Não adicione açúcar ou achocolatado nas mamadeiras e realize a higiene bucal na criança após a última mamadeira antes de dormir; Supervisione a escovação; principalmente nas crianças que ainda não têm coordenação motora para fazer a higiene bucal adequadamente; Supervisione a dieta alimentar da criança e opte por lanches mais saudáveis, ricos em nutrientes e fibras, como: frutas, queijos, pipoca, amendoim e balas ou chicletes adoçados com substâncias que substituam o açúcar; Incentive a criança a freqüentar o dentista periodicamente; Use dentifrícios fluoretados de acordo com a recomendação do dentista.