Cientistas da Universidade de Nottingham, na Inglaterra, demonstraram que pular o desjejum pode alterar os níveis de insulina em circulação durante o dia, prejudicando o funcionamento do pâncreas. E aí abre-se uma porta para a diabete.
Os pesquisadores chegaram a essa conclusão depois de examinar dez mulheres que abriram mão da primeira refeição do dia durante uma semana. Após esse período, o exame dos teores de insulina e glicose revelou: houve mesmo o sobre-e-desce indesejável. Pessoas com tendência a diabete e à obesidade não devem ficar jamais em jejum, confirma a nutricionista Mariana Del Bosco.
Sua avaliação é importante para entregarmos a melhor notícia
O Guiame utiliza cookies e outras tecnologias semelhantes para melhorar a sua experiência acordo com a nossa Politica de privacidade e, ao continuar navegando você concorda com essas condições