Verdades e Mentiras sobre o mau hálito

Pesquisas recentes mostram que quase 70% das pessoas acima dos 65 anos têm mau hálito. E pelo menos 30% da população brasileira – cerca de 50 milhões de brasileiros – também sofre com o problema.

Mas apesar de ser um mal antigo e popular ainda é cercado de desinformação.

Um dos maiores especialistas do Brasil e do mundo em mau hálito, o cirurgião-dentista Arany Tunes foi um dos primeiros se dedicar exclusivamente ao estudo e tratamento do problema.É membro efetivo da Associação Brasileira de Halitose (ABHA) e da International Society for Breath Odor Research (ISBOR), entidades, no Brasil e no exterior, dedicadas a pesquisar exclusivamente o mau hálito.

O especialista esclarece a seguir algumas “verdades e mentiras” sobre o mau hálito:

São poucas as causas do mau hálito?

“Muito pelo contrário. O mau hálito pode ter até 60 causas diferentes. Problemas como prisão de ventre, queda na produção de saliva, além de doenças nas gengivas são algumas das causas mais freqüentes. Mas o problema também pode ser causado por doenças mais graves, como a leucemia, diabetes, câncer de estômago e sífilis.”

Mau hálito é uma doença?

“Não. Mau hálito é um importante ‘sinal’ que o nosso organismo emite para alertar que algo está errado. E esse ‘sinal’ deve ser investigado. O objetivo é descobrir a causa do mau hálito, que deve ser tratada, para eliminar assim todo o problema.”

Gastrite provoca mau hálito?

“Não. Ao contrário do que muitos pensam, dificilmente algum problema estomacal provoca mau hálito. Isso é comprovado cientificamente.”

Mau hálito é sinal de má higiene bucal?

“Normalmente, não! Aliás, é muito comum haver pessoas com higiene bucal impecável, mas com hálito muito forte por outros motivos.”

Regime para emagrecer provoca mau hálito?

“Sim. A maioria das dietas pode provocar mau hálito.”

Fazer bochechos resolve o problema?

“Não. Nenhum anti-séptico bucal existente no mercado elimina o mau hálito. Aliás, a maioria deles somente “esconde” o cheiro nos primeiros minutos. Mas cerca de meia hora depois, o cheiro ruim volta a prevalecer. Além disso, os anti-sépticos bucais contêm álcool, o que piora o hálito ao longo do tempo.”

Chupar balas e mastigar chicletes melhora o hálito?

“Depende. Chupar balas e mascar chicletes estimula a produção de saliva, o que normalmente melhora o hálito. Porém, dependendo da origem do problema, isso pode ser inútil. Além disso, o alto teor de açúcar desses alimentos pode provocar o surgimento de cáries e excesso de peso. O ideal é descobrir a causa real e fazer o tratamento adequado.”

Mau hálito tem cura?

“Sim. Mas pela quantidade de causas é preciso passar por avaliação médica, feita por profissional especializado nesse problema.”

É verdade que limpar a língua é importante para ter um bom hálito?

“Em termos. Claro que a limpeza da língua é um hábito saudável. Porém, serve apenas para controlar o hálito em alguns pacientes. Em outros, não resolve o problema. O ideal é que a limpeza da língua seja desnecessária. Ou seja, que ela fique sempre limpa, sem que tenhamos que limpá-la freqüentemente.”

É normal acordar de manhã com cheiro ruim e gosto amargo na boca.

“Sim. Isso ocorre pela queda na produção de saliva e pelo longo período sem comer. O mau hálito pela manhã é normal. Mas após a escovação dos dentes e tomar o café da manhã, isso precisa passar. Caso não passe, é necessário tratamento.”

É verdade que quem tem mau hálito não sente o cheiro?

“Sim. Quem tem mau hálito constante não sente o cheiro que vem da própria boca. Chamamos isso de “fadiga olfatória”. É como quando compramos um novo perfume: no início, sentimos bem o cheiro. Após alguns dias, parece que fica mais fraco. Na verdade, é a fadiga olfatória.”