Fortaleça os laços do seu casamento

Fortaleça os laços do seu casamento

Atualizado: Sexta-feira, 6 Agosto de 2010 as 10:26

Crianças, pra casa da vovó! Aí, é hora do jantar a dois, música romântica... De vez em quando, reserve a noite só pra você e ele. ''O casamento não pode ser um conjunto de cobranças e leis. A base dele é o prazer do casal, de estar junto'', afirma Regina Navarro Lins, psicanalista e sexóloga, autora do livro A Cama na Varanda (ed. Best Seller).

Confira abaixo o jeito certo de fortalecer os laços do seu casamento. A receita inclui sabedoria, paciência, perseverança e muito amor...

5 segredos para ser feliz no amor

Escolher bem o parceiro

Não adianta casar achando que o marido vai mudar com o tempo. ''Há estudos que mostram que algumas brigas se repetem uma vida inteira'', afirma o psicólogo Aílton Amélio de Souza, professor de Relacionamentos Amorosos e Comunicação na USP e autor do livro Para Viver um Grande Amor (ed. Gente).

Analisar vantagens e desvantagens

''A relação ideal deve ter cinco vantagens para cada desvantagem'', diz Aílton. Para facilitar, analise como é a vida com ele quanto ao sexo, ao carinho, ao dinheiro, às responsabilidades da casa e da criação dos filhos e até quanto à confiança do casal.

Ter tempo pra você

Mesmo que dê conta de mil tarefas no dia, arrume uns minutos para se embelezar.

Relembrar a paixão

De vez em quando, pense em algo bom que a fez se apaixonar por seu marido. Essa lembrança reforçará o sentimento do início do amor.

Sair sozinha com ele

No cinema, motel ou em casa, conversem e... namorem!

Evite os 5 erros mais comuns entre casais

Quando só um cede

O ideal é que um respeite a vontade do outro: você cede hoje, amanhã é a vez dele. Ceder sempre gera frustração.

Criação de um ideal

Em vez de querer moldar seu marido como você gostaria que ele fosse, respeite as características dele!

Casamento não é tudo na vida da mulher

Dedique-se à família, mas equilibre seu tempo. Busque outras atividades e o seu desenvolvimento pessoal. Descubra e faça o que gosta.

Ciúme demais

É destrutivo para os dois lados. ''O que o outro faz quando você não está, não interessa. Confie'', orienta Regina.

Se o marido vira irmão

''A relação só de 'amigos' acaba com o sexo! E a falta de tesão é o fim de qualquer casamento'', alerta Regina.

3 lições de amor dos famosos

''O segredo é estar sempre atento, cuidar um do outro em todos os sentidos''

Angélica, casada há 6 anos com Luciano Huck

''A fórmula do amor é muito respeito, muito amor e muita vontade de estar junto do outro''

Tony Ramos, casado há 40 anos com Lidiane

''Para ter uma parceira, tem de se renunciar a muitas coisas para equilibrar o que ela gosta com o que você gosta''

Renato Aragão, casado há 19 anos com Lilian

4 passos para fortalecer os laços amorosos

Autoestima lá em cima, hein!

''Faça duas perguntas a si mesma: sou amada? Sou desejada? Se as respostas forem & Invista na sua beleza

Nada de achar que, só porque está casada, pode engordar, deixar o cabelo sem corte e a unha sem fazer. Fique bonita sempre. Para seu amado e para você.

O prazer de estar com o outro

Estar casada é escolha. Admire seu parceiro, converse mais e ouça o que ele tem a dizer.

Palavras ditas com carinho

Mesmo sendo íntima dele, peça licença, por favor e desculpas; e também diga obrigada.

Por: Roberta Cerasoli

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