Veja todas as vantagens que o sexo pode trazer para sua saúde

Veja todas as vantagens que o sexo pode trazer para sua saúde

Atualizado: Quinta-feira, 24 Março de 2011 as 11:21

Fazer sexo além de fazer bem ao coração, pode ser um santo remédio para outras doenças, como dores de cabeça, estresse, calmante, falta de imunidade e perca de peso, e um ótimo aliado para ganho de músculos.

Veja todas as vantagens que o sexo pode trazer para sua saúde:

Quando estamos fazendo o ato sexual, o organismo produz endorfina o melhor analgésico natural, ele é tão forte que continua fazendo efeito mesmo ao termino da relação sexual.

O coração trabalha mais rápido durante a relação sexual, com isso aumentando a pressão arterial, preservando as artérias e a saúde cardíaca.

Para diminuir o estresse nada que uma boa noite de amor, o sexo ajuda a descarregar toda a tensão acumulada durante um dia estressante, a dose recomendada é pelo menos uma vez ao dia, isso vai te deixar muito mais disposto...

Perder peso e ainda ter prazer? É pode acreditar isso é o que acontece quando você faz sexo, o esforço de uma relação sexual equivale em média a uma caminhada rápida a 7 km por hora. Em uma única noite cada um pode perder até 300 calorias! Olha que Maravilha!!!

Uma noite divertida na cama pode deixar seu corpo mais resistente.

Pesquisas feitas nos EUA explicam que o organismo aumenta a produção de anticorpos, responsáveis pela defesa do corpo.

Para fazer sexo todos precisam fazer um esforço físico, logo trabalhamos glúteo, biceps, perna e braços, e no caso das mulheres mais ainda, pois além dos músculos corporais também movimentam os músculos da vagina, tonifica a região e diminui o risco de incontinência urinária.

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