Alternativas saudáveis para uma pipoca mais saborosa

Alternativas saudáveis para uma pipoca mais saborosa

Atualizado: Quarta-feira, 9 Novembro de 2011 as 10:58

A pipoca pode ser um lanche saudável, mas você tem que acrescentar manteiga e sal para ter mais sabor – o que pode comprometer seu snack.

A American Dietetic Association (ADA), associação norte-americana que reúne profissionais de nutrição e nutrologia, lista estas alternativas saudáveis para dar mais sabor à sua pipoca:

- Acrescente uma pitada de tempero, como páprica ou pimenta em pó. 

- Salpique alho ou manjericão

- Opte ainda por acrescentar uma pequena porção de queijo parmesão com baixo teor de gordura

- Se preferir pipoca doce, misture uma pequena quantidade de gotas de chocolate.

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