Gastronomia
Alternativas saudáveis para uma pipoca mais saborosa
Alternativas saudáveis para uma pipoca mais saborosa
A pipoca pode ser um lanche saudável, mas você tem que acrescentar manteiga e sal para ter mais sabor o que pode comprometer seu snack.
A American Dietetic Association (ADA), associação norte-americana que reúne profissionais de nutrição e nutrologia, lista estas alternativas saudáveis para dar mais sabor à sua pipoca:
- Acrescente uma pitada de tempero, como páprica ou pimenta em pó.
- Salpique alho ou manjericão
- Opte ainda por acrescentar uma pequena porção de queijo parmesão com baixo teor de gordura
- Se preferir pipoca doce, misture uma pequena quantidade de gotas de chocolate.
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