Smoothie de Amora   Ingredientes   Iogurte natural, 120 ml  Amora, 100 gramas  Leite, 120 ml Mel, 2 colheres (sopa) Cubos de gelo, 4 unidades   Modo de preparo   Coloque todos ingredientes no liquidificador e bata.                             Com informações de: Bem Simples