Proteja a pele dos raios ultravioleta e evite o envelhecimento precoce

Siga estas dicas e proteja a sua pele:

1 – Evite os horários de pico do sol (entre 10 e 15 horas)

2 -Aplique filtro solar com FPS 30, ou mais, em todas as áreas expostas — mesmo quando for ficar na sombra u em dias nublados. Escolha um filtro que proteja contra os raios ultravioleta A (UVA) e ultravioleta B (UVB).

3 - Reaplique o filtro solar a cada duas horas ou após nadar ou suar.

4 – Use chapéu de abas grandes.

5- Use protetor labial com FPS 15, no mínimo.

6 – Cuidado com o bronzeamento artificial. Os raios UV das câmaras podem causar câncer de pele e fotoenvelhecimento da mesma forma que a exposição ao sol.

7 – Para ostentar um belo bronzeado, uma alternativa e a loção autobronzeadora que contenha protetor solar.

8 – Seja lá o que você faça, não deixe a pele queimar. Cinco ou mais queimaduras de sol duplicam o risco de desenvolver câncer de pele.