Segredos revelados das famosas para se cuidar no verão

Saiba o que as famosas fazem para cuidar do corpo

Atualizado: Quarta-feira, 9 Janeiro de 2013 as 1:16

Toda mulher se inspira em uma personalidade famosa para cuidar da beleza. O corte de cabelo, o corpo, a roupa, tudo o que for preciso para se sentir bem é extraido da beleza de uma famosidade.

No salão de beleza o que não falta são revistas espalhadas, propositadamente, para servir de inspiração para aquele corte novo de cabelo. A pergunta que não quer calar é: Como elas fazem para manter o cabelo e corpo que vemos na TV? Quais os segredos?

Os mistérios foram revelados! Confira a seguir algumas famosas que revelaram segredinhos para se cuidar, durante a estação mais quente do ano.

Isis Valverde
"Para deixar o corpo em dia, além de correr na praia, tenho uma receita para o café da manhã: shake de linhaça. Anote aí: 1 copo grande de leite, 1 colher (sopa) de linhaça dourada, 1 colher (sopa) de proteína de soja, 1 colher (café) de ginseng e 1 fruta. Bato tudo no liquidificador e tomo. Para hidratar a pele, lavo o rosto pela manhã com o sabonete líquido Cleanance Gel, da Avène, e uso protetor solar da La Roche-Posay. Nunca se deve esquecer de proteger a pele!"

Claudia Leitte
"Depois de ter filhos é complicado voltar ao corpo antigo, mas tento com a alimentação balanceada. Costumo ingerir 1.800 calorias por dia e comer de três em três horas. Peixe, frango, legumes e verduras sempre fazem parte do meu cardápio, além de muita água! Também pego pesado na malhação para estar em forma no verão. Uso um filtro solar, da Natura, que já tem certa corzinha e assegura uma maquiagem bem leve. Não ouso sair de casa sem esse protetor para o rosto. É fator 60."

Taís Araújo
"Minha vida mudou muito desde que engravidei. O café da manhã, por exemplo, não fazia parte da minha rotina até então, mas hoje virou hábito. Meu marido (Lázaro Ramos) é nordestino, então comemos aipim, inhame, ovo mexido... Aliás, a grande descoberta da minha vida foi tirar o pão do cardápio e substituí-lo pelo aipim. E como mamão com cereal. Puro eu não encaro. Vou mantendo a forma assim. Para o cabelo, faço hidratação regularmente e uso um truque para deixar os cachos definidos: muito creme! Mas jamais na raiz, para não prejudicar o couro cabeludo. Indico produtos da Akla Cosméticos."

Mariana Ximenes
"Nos dias quentes é essencial ter muito cuidado com os cabelos, principalmente quem usa tintura como eu. Costumo fazer hidratação regularmente, além de usar produtos para manter a coloração sempre em dia. E a pele também requer mais atenção no calor. Minha melhor dica é: não dispense o protetor solar! Independentemente de estar na praia ou na rua, a pele fica muito exposta, até quando achamos que não."

Bianca Bin
"Sou totalmente natureba e não costumo usar muitos produtos para a pele e os cabelos. Mas a dica mais preciosa que posso dar é: beba água, que ajuda em tudo. É boa para os cabelos, a pele, o metabolismo... As pessoas costumam beber pouca água e esquecem as suas propriedades. Esse é meu segredo. E ganhei da minha manicure o creme Foot Works, da Avon, que faz uma hidratação profunda nos pés e retém a umidade natural da pele. Na fórmula tem glicerina, óleo de semente de girassol e manteiga de karité. Eu uso sempre."


Com informações de: M de Mulher

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