Vocalista de Maroon 5 conta o segredo dos seus músculos

Vocalista de Maroon 5 conta o segredo dos seus músculos

Atualizado: Sexta-feira, 25 Novembro de 2011 as 9:37

O vocalista da banda Maroon 5, Adam Levine, contou em entrevista à revista Details o seu segredo para manter os músculos em dia: yoga.  

Ele afirmou que não é muito adepto à prática de levantar peso, porque isso deixaria seu pescoço muito grosso e ele se sentiria "um monstro". As informações são do site da revista US Magazine.

Além de uma forma de relaxar, Levine acredita que os exercícios de yoga o ajudaram a transformar o corpo nos últimos anos. "A yoga pega o que você tem e molda, o que é algo muito mais natural". Ele também disse que não gosta da forma como as pessoas associam a yoga a uma vaidade.

O cantor disse ainda que, antes de subir ao palco, ele geralmente encontra um quartinho para praticar o exercício. "Quando eu faço uma hora de yoga antes do show, saio fisicamente relaxado", completou. Ele acredita que a prática é "um investimento em felicidade para o resto da vida".

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