Aprenda a usar ervas naturais para combater doenças

A natureza tem muito a nos oferecer. Existem milhares de plantas que funcionam como remédio natural e podem virar sucos e chás para aliviar e combater doenças.

Aprenda a fazer receitas de chá e sucos para se previnir.

Detox (fortalecer unhas,fortalecer músculos,emagrecimento)

1 copo couve, maça, abacaxi e e hortelã
1 colher de sopa colágeno detox
1 colher de sopa de fibra verde
1 colher de sobremesa de semente de girassol

Bata tudo no liquidificador e sirva em seguida.

Suco para aliviar estresse

1 batata de inhame cru
1 colher de sobremesa de agar agar
1 colher de sobremesa de semente de abóbora
1 colher de sopa colágeno detox
1 colher farinha de amora
1 colher de sopa de farinha de uva
1 copo de leite de soja ou integral

Bata tudo e sirva em seguida.

Chá para depressão,medo,ansiedade,insônia e estresse

1 punhado de jasmim
1 punhado de camomila
1 punhado de alecrim
1 punhado de ipérico
1 punhado de arapuama
1 punhado de maça desidratada
1 punhado de rhodiola rosea
Água

Deixe abafando por 20 minutos e sirva em seguida

Chá para laririntite e perda de memória

1 punhado de gincobiloba
1 punhado de catraervos
1 punhado de mao de deus
1 punhado de rhodiola rosea
1 punhado de melissa
1 punhado de oliveira
Água

Coloque água e deixe abafando por 20 minutos e sirva em seguida

Com informações de: Santa receita