Como todos sabem, o mês de outubro é o mês rosa. É o mês que tem como objetivo conscientizar as mulheres sobre o auto exame contra câncer de mama. Além dos exames preventivos, as atividades físicas possuem grande importância para a prevenção contra a doença. Segundo uma pesquisa que contou com 73.000 mulheres por 17 anos descobriu que andar sete horas durante uma semana diminui os riscos de contrair a doença.
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