Cérebro dorme antes de você ir pra cama

Parte do seu cérebro pode ir dormir antes mesmo de você resolver se deitar. Segundo estudo publicado na revista Scientific America, neurônios que ficam na região do cérebro responsável pela aprendizagem “cochilam” antes. 

A pesquisa foi feita com ratos que foram mantidos acordados mais do que o tempo normal. Os pesquisadores usaram brinquedos para distrair os roedores e, neste período, mediram a atividade elétrica no cérebro por meio de um minúsculo aparelho que foi implantado nos animais.

Os animais permaneceram ativos, com a maioria das células do cérebro funcionando normalmente, mas, pequenos grupos de neurônios começam a entrar em um estado dormente mesmo com os ratos acordados. 

Para os pesquisadores, talvez isso possa explicar um pouco da queda na destreza, atenção e no julgamento questionável em pessoas que são privadas de sono.

Essa descoberta pode explicar o baixo rendimento de algumas pessoas à noite. Você já sentiu isso?