
Para evitar o o coleterol ruim, o LDL, nas altiras, precisamos seguir uma alimentação saudável, previnindo-se contra doenças e entupimento das artérias. o HDL, chamado de colesterol bom, que retira o excesso de colesterol dos tecidos e diminui a formação das placas de gordura. Segundo uma uma pesquisa do centro médico e acadêmico Cleveland Clinic, nos Estados Unidos, mostrou que, apesar de positivo, o HDL não é tão bom assim e pode trazer malefícios à saúde.
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