Como evitar o prurido vulvar?

No title As mulheres costumam sentir coceiras intensas na vulva, um sintoma conhecido como prurido vulvar. Dependendo da causa, a coceira pode vir acompanhada de muco ou secreção vaginal, lesões na pele, edema ou irritação. Veja como evitar esse problema.

1) Higienize adequadamente a genitália, tanto depois de ir ao banheiro quanto no banho diário.

2) Para lavar a área genital, use sabão de glicerina neutro e água morna. Seque com uma toalha suave de algodão.

3) Após ir ao banheiro, passe o papel higiênico sempre da frente (zona vaginal) para trás (zona anal). Procure utilizar papel higiênico branco, suave e sem perfume.

4) Não abuse dos desodorantes íntimos nem dos banhos de imersão com sais ou espumas.

5) Use lingerie confortável de algodão, e lave-a com sabão neutro e evite amaciantes.

6) Não use calça justa demais nem meia-calça de náilon sem forro de algodão.

7) Evite a umidade: troque os protetores de calcinha com frequência, não fique muito tempo com o maiô molhado ou com a roupa úmida depois de fazer exercícios físicos.

8) Não use espumas, geis ou cremes anticoncepcionais, principalmente em caso de pruridos crônicos.

9) Não coce.

10) Pergunte ao seu ginecologista se você pode tomar anti-histamínicos para diminuir a coceira.

11) Reduza o consumo de carboidratos, especiarias, bebidas alcoólicas, chocolate, café e chá.

Importante

Consulte um ginecologista para encontrar a causa do prurido e fazer o tratamento mais indicado para o seu caso. Se você tiver febre ou dores abdominais, vá imediatamente ao médico. Se você é diabética, faça exames regularmente para manter os valores de açúcar no sangue nos níveis adequados. Evite o excesso de peso para manter a zona genital com menos umidade e fricção. Se você tem um parceiro sexual, peça para ele procurar um médico ou acompanhá-la ao ginecologista para ver se ele também precisa realizar algum tratamento. Por Dra. Gabriela Pahissa, Equipe do Bem Simples

M.N. 73182