Saúde
Descubra se o macarrão instantâneo faz bem para a saúde
Descubra se o macarrão instantâneo faz bem para a saúde
O macarrão instantâneo é bastante consumido por crianças e adolescentes, além de ser um aliado das pessoas com uma elevada jornada de trabalho.
Mas será que ele substitui uma refeição?
Esse tipo de macarrão é feito à base de farinha de trigo, por isso seu principal nutriente é o carboidrato, que fornece energia para o corpo.
Mas, assim como todo macarrão, o instantâneo também um vilão da balança. Um prato desse macarrão tem o dobro de carboidratos de uma porção de batatas-fritas e a mesma quantidade de calorias, cerca de 400 para cada 100 gramas.
Descubra mais no vídeo abaixo:
Contribua mensalmente
com o GUIA-ME.
Somos um meio de comunicação cristão. Trabalhamos para informar com clareza e exatidão, sustentados por apuração responsável, revisão criteriosa e compromisso editorial.
Não atuamos como influenciadores de opinião, mas como jornalistas comprometidos com a verdade e os princípios de uma cosmovisão cristã.
Mais do Guiame
O Guiame utiliza cookies e outras tecnologias semelhantes para melhorar a sua experiência acordo com a nossa Politica de privacidade e, ao continuar navegando você concorda com essas condições