Equitação: 8 bons motivos para fazer

Equitação: 8 bons motivos para fazer

Atualizado: Sexta-feira, 16 Setembro de 2011 as 2:11

Andar a cavalo combate a ansiedade, dá autoconfiança e auxilia na reabilitação de portadores de deficiências. Confira outros benefícios:

Bons motivos para fazer equitação

• Os movimentos trabalham toda a musculatura do corpo.

• A postura fica mais ereta, prevenindo problemas nas costas.

• Dominar um animal tão grande e forte dá autoconfiança, ajudando a superar os desafios da vida.

• A atividade desenvolve o equilíbrio.

• Se forem feitas regularmente, as aulas combatem a ansiedade e a depressão.

• Crianças e adolescentes hiperativos têm a oportunidade de descarregar a energia extra.

• Há aulas gratuitas em várias cidades do país .

• Nem precisa dizer que, depois disso tudo, você e seu filho nunca mais ficarão estressados, né?

Equoterapia, bom para deficientes físicos e mentais

Reconhecida como método terapêutico pelo Conselho Federal de Medicina desde 1997, a equoterapia é uma aula diferente em cima do cavalo.

Praticada com o auxílio de profissionais de várias áreas (fisioterapeuta, fonoaudiólogo, psicopedagogo ou até mesmo médico ortopedista), ela ajuda na reabilitação de pessoas com deficiências físicas ou mentais. Crianças com dificuldades de aprendizagem, de socialização e de concentração também melhoram muito com esse tipo de terapia.

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