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Eventos traumáticos durante a educação física podem influenciar o sedentarismo

Uma pesquisa feita por Billy Strean, da Universidade de Alberta, Canadá, afirma que ser ou não adepto de uma rotina de exercícios físicos na idade adulta pode ser reflexo das experiências vividas durante as aulas de educação física na infância e adolescência.

Durante a pesquisa, Strean observou que muitos indivíduos que tinham aversão aos esportes indicaram que, durante sua vida escolar, conviveram com práticas como humilhação entre os colegas de classe, opiniões negativas sobre suas habilidades no esporte e mesmo afirmações sobre o quanto o esporte deveria ser levado a sério e não como diversão (e que indivíduos mal preparados deveriam procurar outras áreas para se destacar).

Para o pesquisador, os profissionais de educação física que estão em contato com crianças e adolescentes em idade escolar devem se policiar mais, fazendo da atividade física um momento de conexão entre os amigos, enfatizando a diversão e assim minimizando os efeitos negativos possíveis de serem enraizados na prática de atividades físicas no futuro.

"Organizar excessivamente a prática esportiva na escola pode impedir que as crianças explorem as potencialidades do seu corpo e a convivência social proporcionada pelo esporte. Evitar ser duro com as regras ou supervalorizar pontuações pode deixar as aulas de educação física mais leves e contribuir para que, na idade adulta, esses indivíduos continuem praticando exercícios com seu círculo de amigos", diz o pesquisador.

Postado por: Felipe Pinheiro