Mau humor pode ser uma doença

A distimia atinge 5% da população mundial e seus sintomas podem ser confundidos com o estado de espírito dos mais rabujentos. "Não podemos confundir o mau humor normal com um problema crônico, ou seja, com uma doença que afeta a pessoa por diversos dias seguidos", alerta o psiquiatra Ricardo Moreno, do Hospital das Clínicas de São Paulo.

A forma de depressão leve se manifesta por sintomas como baixa auto-estima, situações de desamparo, baixa tolerância, excesso de melancolia, irritabilidade e alterações constantes de pensamento.

"A maior incidência é no ‘adulto jovem’, entre 20 e 25 anos, pois além de ser o período mais produtivo da vida, a personalidade da pessoa já se formou", observa Moreno.

A distimia não tem cura, mas como qualquer outro tipo de depressão, pode ser controlada. A terapia é à base de medicamentos e abordagens psicológicas e psicoterapêuticas.

Quando não tratada e controlada, a distima leva à depressão aguda em 80% dos casos.