Previna-se contra as doenças de inverno

Com a chegada do inverno, as temperaturas ficam mais baixas, e surgem as doenças que atingem, principalmente o aparelho respiratório. Entretanto, se forem tratadas corretamente, não terão maior gravidade. A Dra. Fátima Porfírio, infectologista e gerente do SCIH - Serviço de Controle de Infecção Hospitalar do Sepaco, dá algumas dicas de como se prevenir de algumas delas nesta época do ano.

Gripe: Uma boa alimentação aumenta as defesas do corpo. É importante tomar a vacina da gripe, pois sua eficácia chega até 90%.

Pneumonia: Não fumar, tratar com atenção as doenças respiratórias e repousar em caso de gripe ou bronquite forte. É importante ingerir líquidos. Para os maiores de 65 anos, o ideal é usar a vacina antipneumocócica, disponível nos postos de saúde.

Asma: Ficar longe dos agentes alérgicos e, em casos mais graves, tomar a medicação preventiva prescrita pelo médico. A prática de exercícios físicos mostra benefício para a maioria dos asmáticos.

Meningite: Tratar com atenção infecções de garganta e vias respiratórias. Famílias com crianças menores de um ano devem ficar atentas ao calendário vacinal, onde já está incluída a vacina contra meningite.

Postado por: Felipe Pinheiro