Pular café da manhã, pode aumentar risco de infarto em homens

Homens que pulam café da manhã tem chances de sofrer infarto

Atualizado: Quinta-feira, 25 Julho de 2013 as 10:42

Muitas pessoas sabem que, o café da manhã, é a refeição mais importante do dia. Mas muitos acabam pulando essa refeição. 
 
Uma pesquisa publicada recentemente concluiu que, os homens que ignorarem essa refeição, correrá o risco de sofrer infarto.
 
Quase 27 mil homens que não comiam nada pela manhã tinham 27% mais chances de ter um ataque do coração, ou morrer por doença coronária, do que os que fazem o desjejum.
 
Para a conclusão da pesquisa, participaram homens entre 45 e 82 anos sobre alimentação, que gerou resultados de saúde de 1992 a 2008.
 
Segundo o estudo, os homens que não fazem a primeira refeição tendem a ser mais jovens e a ter "mais probabilidades de serem fumantes, trabalham em tempo integral, são solteiros, menos ativos fisicamente e consomem mais álcool" do que o restante.
 
café da manha"Pular o café da manhã pode levar a um ou mais fatores de risco, como obesidade, pressão arterial alta, colesterol alto e diabetes, que, por sua vez, podem levar - com o tempo - a um ataque cardíaco", disse Leah Cahill, principal autor do estudo e pesquisador da Escola de Saúde Pública da Universidade de Harvard.
 
Aqueles que  disseram tomar café da manhã também comiam mais por dia do que os que tinham o hábito contrário, o que sugere que as pessoas que omitem a primeira refeição não compensam mais tarde.
 
Cerca de 97% dos homens que participaram do estudo eram brancos e de ascendência europeia. Os pesquisadores disseram que os resultados podem ser aplicados a outras origens.
 
"Não se deve pular o café da manhã. Tomar café está associado a um menor risco de ataque cardíaco", afirmou.
 
 
COm informações de: UOL

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