Saiba como evitar lesões e fraturas nos joelhos

Pouco lembrados pela maioria das pessoas, os joelhos têm um papel muito importante no corpo humano.

Aprender a  tratá-los antes que eles comecem a doer é fundamental para manter a saúde física em dia e evitar lesões. Algumas delas, mais graves só podem ser tratadas com cirurgias.

Veja dicas de especialistas para evitar lesões.

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