Saúde
Veja como é possível controlar a diabetes
Veja como é possível controlar a diabetes
Diabéticos encontraram nos exercícios uma forma de manter a taxa de açúcar no sangue controlada. Na Grande São Paulo, um grupo se reúne três vezes por semana em um parque para fazer exercícios. A diferença, é que antes de iniciarem a caminhada eles medem a glicemia.
O exercício simples, além de ajudar a controlar o peso também faz a taxa de açúcar no sangue cair. A publicitária Malu Reflagio corre pensando no futuro.
- eu penso na minha vida daqui a dez anos. Eu não estou cuidando hoje para amanhã acordar bem. Eu estou cuidando hoje para em 2020 acordar bem.
Segundo a endocrinologista Cintia Homem Yamazaki, a diabete é uma doença crônica que não tem cura, mas tem controle. E se não cuidada pode trazer complicações renais, oftalmológicas e nefrológicas.
- O paciente tem que se conscientizar que se ele prevenir pode ter vida normal por muitos anos.
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