Videogame Wii cria geração de gamers mais saudáveis, diz estudo

Os games de exercícios do videogame Wii podem criar uma geração de jogadores mais saudável, diz um estudo divulgado durante encontro da Associação Americana do Coração (AHA), em Orlando, nesta segunda-feira, dia 16.

Motohiko Miyachi, diretor do programa de atividade física do Instituto Nacional de Saúde e Nutrição em Tóquio, diz que alguns dos jogos de esportes e atividades do Wii podem aumentar o gasto de energia tanto quanto um exercício de intensidade moderada.

- É uma maneira muito simples e divertida de começar a se exercitar.

A pesquisa, que foi patrocinada pela Nintendo, fabricante do Wii, indicou que cerca de um terço dos jogos e atividades incluídos nos títulos Wii Fit e Wii Sports exigem um gasto de energia de 3,0 METs ou mais, o que é considerado como uma intensidade moderada de exercício, segundo os parâmetros da AHA. METs são valores que compõem um método padrão de se medir o gasto de energia no corpo.

Apesar da pesquisa não provar eventuais benefícios à saúde proporcionados por esses jogos, Miyachi especula que um aumento de tempo gasto brincando com eles "pode contribuir para a prevenção de doenças cardiovasculares".

O exercício mais eficiente elencado pelo estudo é um de braços do Wii Fit, que marcou 5,6 METs, pouco abaixo da marca de 6, que define uma atividade vigorosa. Outra atividade com placar elevado é o boxe do Wii Sports, com leitura de 4,5 METs.

O Wii tênis e o game de beisebol do título geraram gasto de 3,0 METs, enquanto o golfe marcou 2,0 METs.

Citando a crescente epidemia de obesidade nos Estados Unidos e no Japão, Miyachi afirmou que alguma atividade física, mesmo se for a incentivada por um videogame, é melhor que nenhuma.