Chocolate escuro ajuda a evitar infartos

Comer 100 gramas de chocolate escuro todos os dias ajuda a prevenir infartos, foi o que concluiu um estudo feito na Austrália.

O estudo confirma que o chocolate com alta concentração de cacau infere efeitos positivos "significativos" no corpo.

Consumir diariamente 100 g de chocolate contendo 70% de cacau poderia evitar 70 ataques cardíacos mortais e 15 ataques cardíados de menor intensidade em cada 10 mil pessoas com risco de sofrê-los.

Ella Zomer, encarregada do estudo, afirmou que "Nossas conclusões indicam que o chocolate escuro poderia ser uma alternativa ou um complemento aos tratamentos médicos das pessoas que têm alto risco de sofrer doença cardiovascular".

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Não é a primeira vez que se percebe os efeitos positivos do chocolate escuro para a saúde, em estudos anteriores os benefícios já haviam sido constatados.

Os flavonóides, poderosos antioxidantes naturais que limitam o estresse e diminuem o risco de doenças cardiovasculares, cânceres e outras doenças estão muito presentes nos chocolates e é principalmente isso que beneficia a saúde humana.

 

 

 

 

 

Com informações de Terra